✅3 тренировки в неделю + рекомендации по питанию и проверка в общем чате.❌(Без персонального контроля питания)☑️
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК:
➡️
3 тренировки в неделю✅Групповые тренировки, в самых современных направлениях фитнеса.
Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон.
Динамичная аэробная нагрузка, интервальный тренинг, силовой тренинг, упражнения на статику, танцевальные тренировки, йога, растяжка и многое другое.
Все тренировки проводятся в компактных группах для индивидуального взаимодействия инструктора с участницами.
Наши залы для тренировок расположены в разных районах города, а чтобы участницам было удобно, есть утренние и вечерние группы.
✅Дополнительно: программа домашних видео- тренировок.
☑️
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ:
✅Обновленная система правильного питания.
✅Семинар по правильному питанию в начале сезона.
❌
Персональный наставник по питанию. (
Не включено в тариф)
✅Online-чат с тренерами и наставниками проекта.
✅ Индивидуальная программа питания.
✅Собственный Чат-бот (PrimeTimeBot)* - адаптивный персональный помощник по питанию и тренер на базе искусственного интеллекта
✅Эксклюзивные рецепты ПП блюд
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
✅Фотофиксация.
✅Фото и видео отчеты проекта.
✅PrimeTime TV - закрытый информативный канал только для участниц
✅Различные мероприятия, конкурсы.
5500 руб
6000 руб (при оплате двумя платежами)*Стоимость подписки PrimeTimeBot 250 руб. за 2 месяца.